Efemia inkontinens tampon

Efemia kan hjælpe ved urinlækage. Urinlækage ved fysisk aktivitet er en udfordring, som mange kvinder oplever i større eller mindre grad. Det kan vise sig ved hop, løb, træning, hoste, nys eller latter og forbindes ofte med det, der kaldes stressinkontinens. For nogle opstår problemet efter graviditet og fødsel, for andre senere i livet – og for mange påvirker det både bevægelsesfrihed, tryghed og livskvalitet.

Efemia er et vaginalt hjælpemiddel, der er udviklet til at reducere urinlækage ved anstrengelse. Det anvendes i skeden og giver støtte til urinrøret indefra, så risikoen for lækage mindskes i situationer, hvor bugtrykket øges. Produktet er udviklet og testet i Sverige og anvendes i dag af kvinder som et ikke-kirurgisk alternativ til andre inkontinensløsninger.

Efemia – hvordan hjælper vaginalproppen ved urinlækage?

Hjælpemidlet placeres i skeden, hvor det støtter urinrøret gennem skedevæggen. Denne støtte kan være med til at stabilisere urinrøret under bevægelse og fysisk belastning. I modsætning til bind og trusseindlæg, som opsamler urin efter lækage, arbejder denne løsning forebyggende ved at reducere selve urinlækagen.

Mange kvinder oplever, at de får større tryghed i hverdagen og bedre mulighed for at være fysisk aktive uden konstant fokus på lækage. Det kan gøre en forskel både i forbindelse med sport, arbejde og sociale aktiviteter.

Materiale, komfort og anvendelse

Produktet er fremstillet i medicinsk silikone, som er blødt, fleksibelt og fri for latex. Materialet er valgt for at give en god balance mellem støtte og komfort. Vaginalproppen indsættes nemt med fingrene og kan anvendes i op til 16 timer ad gangen. Herefter skal den tages ud ved at tage fat om stammen, tippe den og rengør den.

Det vil være godt hvis du ikke har tørre slimhinder. Efemia skal have lidt at sidde fast i. Har du tørre slimhinder indvendigt eller udvendigt kan du anvende Anime vandbaseret eller Vulva Lipoil

Ved korrekt brug kan produktet genanvendes i op til cirka 90 dage. Det gør det til et mere bæredygtigt valg sammenlignet med engangsprodukter og kan samtidig reducere behovet for daglig brug af inkontinensbind.

Størrelser og pasform

For at opnå den bedste effekt er korrekt pasform afgørende. Hjælpemidlet findes i tre størrelser: 30 mm, 35 mm og 40 mm.

Oplevelsen af komfort og effekt kan variere fra person til person, og det er normalt, at man skal afprøve mere end én størrelse for at finde den rette. Er du førstegangsbruger eller i tvivl om størrelse, anbefales det at starte med en startpakke.

Dokumenteret effekt og brugererfaringer

I et klinisk studie fra Sverige oplevede deltagerne i gennemsnit en reduktion i urinlækage på 77 %. I et brugerstudie angav 83 % af kvinderne, at hjælpemidlet gjorde deres hverdag nemmere.

Mange fremhæver desuden, at løsningen opleves som diskret og lugtfri, og at behovet for bind enten reduceres betydeligt eller helt forsvinder. For nogle betyder det også større frihed i valg af tøj og aktiviteter.

Et mere bæredygtigt alternativ

Ved at reducere eller erstatte brugen af engangsbind kan dette hjælpemiddel bidrage til mindre affald. Hvis man eksempelvis bruger tre bind dagligt, kan det på årsbasis svare til over 1.000 bind og mere end 20 kilo affald. Et genanvendeligt hjælpemiddel kan derfor være et mere miljøvenligt valg – samtidig med at det kan give større komfort i hverdagen.

Mere information og vejledning

Der findes yderligere information om korrekt placering, anmeldelser fra andre brugere og muligheder for bevilling. Du kan finde guides og erfaringer på Efemia.dk.

LÆS MERE OM

• Førstegangsbruger? Find din størrelse med startpakke
• Efemia på bevilling
• Efemia anmeldelser
• Fif til at sætte bedre på plads

Efemia: den hurtige forklaring