Beskrivelse
Lis Lyngbjerg Steffensen, forfatter og stressekspert, har skrevet denne bog med hjælp fra andre eksperter.
Søvnkuren er en brugbar, letlæst og overskuelig håndbog, der nok skal få z’erne frem i de søvnløse øjne. Bogens force er de mange forskellige løsningsforslag, der sikrer, at alle med søvnproblemer kan finde en kur, der passer til netop deres temperament.
Glæd dig til at sove godt på ny og vågne veludhvilet op til din første dag i et liv med mere energi og overskud!
